Gwenaëlle Dieux - Cabinet Aisance / psychothérapie
Gwenaëlle Dieux
Cabinet Aisance
Psychothérapie / Accompagnement psychologique
Cabinet d’accompagnement pour adolescents et adultes
J’accompagne les adolescents et adultes à mieux comprendre et gérer leurs émotions, leurs comportements et les difficultés de la vie quotidienne.
Que vous soyez confronté·e à :
- des situations difficiles ou du stress, burn out, dépression,
- des comportements ou habitudes que vous souhaitez changer,
- des émotions comme l’anxiété, le mal-être ou le manque de confiance en soi,
ou que vous soyez parent d’adolescent en difficulté, je vous propose un accompagnement bienveillant et adapté à votre situation.
Mon approche est centrée sur la compréhension, le soutien et la mise en place de solutions concrètes, pour vous aider à retrouver équilibre et confiance.
Je vous propose des séances en visioconférence dans un espace d’échange sécurisé, pour vous permettre de prendre du recul sur votre situation et d’avancer progressivement vers un équilibre plus serein.
Pourquoi consulter ?
Vous traversez des moments difficiles ou souhaitez mieux comprendre vos émotions et vos comportements ?
Consulter permet de :
- Retrouver équilibre et confiance en vous.
- Mieux gérer stress, anxiété ou mal-être au quotidien.
- Accompagner vos habitudes et comportements pour qu’ils deviennent plus adaptés à votre vie.
- Recevoir un soutien personnalisé, adapté à votre rythme et vos besoins.
- Trouver des solutions concrètes pour vous ou votre adolescent.
Chaque séance est un espace bienveillant où avancer vers un mieux-être durable.
La santé mentale ne devrait pas être une barrière : le tarif standard est de 50 € par séance, ajustable selon vos possibilités.
🌿 Comment puis-je vous aider ?
Je vous propose :
- Des séances d'accompagnement psychologique en ligne, pensées pour s’adapter à votre rythme. Un temps d’écoute et de réflexion pour mieux comprendre ce que vous traversez et progresser dans vos enjeux personnels, affectifs ou professionnels.
- Un accompagnement fondé sur des approches validées, notamment la psychologie intégrative et l’usage de l'association libre . Ces méthodes permettent de relier émotions, expériences passées et difficultés actuelles, pour favoriser une compréhension durable et un changement en profondeur.
- Les consultations sont flexibles dès 6h du matin, pour s’adapter à votre rythme et à vos contraintes personnelles ou professionnelles.
- Le tarif est ajustable selon vos possibilités, la santé mentale pour tous sans barrière financière.
- Un espace de parole authentique pour vous aider à retrouver équilibre, clarté et apaisement.
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Pour les professionnels l'APP
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Découvrez nos Analyses de Pratiques Professionnelles (APP) : un espace sécurisé où vos équipes peuvent prendre du recul, partager leurs expériences et développer des solutions concrètes face aux situations complexes du quotidien.
Grâce à cette démarche, vous favorisez la cohésion, le soutien entre pairs et l’amélioration continue des pratiques professionnelles.
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